Próteinríkur banana- og súkkulaðiís

Hráefni

• 1 Hleðsla
• 1 frosinn banani, skorinn í bita
• 1-2 tsk. kakó

Aðferð

Allt sett í blandara og blandað þar til silkimjúkt og voila....ísinn tilbúinn. Toppað með því sem hugurinn girnist.  Gott ráð er að kaupa banana sem eru merktir ódýrir í matvöruverslunum þar sem að þeir eru orðnir vel þroskaðir. Skera þá svo í bita og skella í fyrstinn. Þá eigið þið alltaf hráefni í ís.